Elément d'une trousse de premiers secours club sportif

Elément d'une trousse de premiers secours club sportif

Les accidents arrivent toujours sans prévenir. Ainsi, un imprévu peut arriver au cours d'un entrainement ou d'un tournoi sportif. Pour mieux fournir les premiers soins, ci-jointe une liste des éléments d'une trousse de premiers secours pour club sportif.

La trousse de premiers secours de base

La trousse de premiers secours d'un club sportif dépend du sport pratiqué. Néanmoins, quelques matériels doivent obligatoirement figurer dans la trousse.

  • Un désinfectant (biseptine, bétadine, eau oxygénée…)
  • Un antiseptique peut être en spray ou unidose
  • Du coton
  • Des pansements pour protéger les plaies : des strips pour les sutures, des pansements étanches, des compresses hémostatiques, des pansements spécial ampoules, des doubles peaux, des pansements stériles et des sparadraps
  • Du sérum physiologique et un collyre antiseptique pour les yeux
  • Du paracétamol à prendre sans eau
  • Une pince à épiler une petite paire de ciseaux à bout rond
  • Une bande simple pour les entorses et les autres traumatismes
  • Des morceaux de sucre s'il y a hypoglycémie
  • Des gants jetables, stériles et non stériles
  • Du gel hydroalcoolique
  • Des lingettes
  • Des bandes adhésives élastiques
  • Des bandes autoadhérentes de compression musculaire et de contention

Les autres éléments de la trousse de premiers secours

Les éléments suivants peuvent varier pour chaque type de sport.

  • Un spray réfrigérant ou des compresses de froid
  • Une poche de froid ou une vessie de glace
  • Une pommade anti-inflammatoire et contre les coups
  • Une pommade chauffante
  • De l'huile camphrée
  • Une pince à échardes
  • Une crème solaire
  • Une couverture de survie
  • Un essuie-tout
  • Un savon liquide
  • Une écharpe
  • Une crème anti-brulure (surtout pour les boxeurs qui subissent les frottements des gants)
  • De l'eau et des gobelets
  • Du talc
  • Un coupe-ongle
  • Une liste des numéros d'urgence et des numéros utiles
  • Une liste des produits qui doivent figurer dans la trousse pour un état des lieux régulier
  • Des sacs en plastique pour les déchets

Des conseils pour une meilleure trousse de premiers secours

La trousse de premiers secours doit être manipulée par une personne qui connait l'utilisation des produits et médicaments qui y figurent. Une révision régulière de la trousse est indispensable afin de remplacer les produits manquants, ceux qui ont atteint leur date de péremption, et ceux qui ont subi des détériorations.

Pour cela, il est utile de faire une fiche datée après chaque révision. La trousse de premiers secours doit être rangée dans un endroit sûr, à l'abri de la lumière et de la chaleur. Pour ne pas encombrer les emplacements de la trousse, sachez que de nombreux produits sont disponibles en petites tailles ou doses individuelles.

Par ailleurs, la personne qui manie la trousse doit connaitre les allergies du sportif qu'il soigne. Lors d'un soin, il ne doit pas utiliser plusieurs antiseptiques en même temps ou successivement. Le soigneur doit, s'il le faut, prendre des cours de premiers secours pour être plus à même de faire usage des produits contenus dans la trousse.

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